vhs Geschäftsstelle, Aschheim
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Veranstaltungen am 24.09.2019:

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Anmeldung möglich Englisch B1+

(Feldkirchen, ab Di., 24.09.2019, 10.30 Uhr )

Practice and improve your spoken English and deepen your grammar knowledge by attending this course. This course is designed for you to feel confident with spontaneous conversations. We talk everyday topics, discuss news items, travel plans and of course work-related issues. Come and join us for informal conversation in a relaxed atmosphere. Learning materials will be discussed in the first lesson.

Anmeldung möglich Italienisch B1

(Kirchheim-Heimstetten, ab Di., 24.09.2019, 17.30 Uhr )

Wir üben reale Situationen, damit Sie sich im Urlaub in Italien verständlich machen können, erweitern Wortschatz und Grammatik mit abwechslungsreichen Aktivitäten, lernen Kultur, Land und Leute näher kennen anhand von authentischen Materialien.
Da wir eine kleine Gruppe sind, ist der Unterricht besonders intensiv und individuell.
Lehrbuch: Con piacere nuovo B1, ab Lektion 2/3, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525212-7

fast ausgebucht Italienisch C1

(Kirchheim-Heimstetten, ab Di., 24.09.2019, 19.00 Uhr )

Conosci l’italiano abbastanza bene ma hai raramente l’occasione di parlarlo? Ami la lingua e la cultura, ti interessa comprendere ed approfondire argomenti di attualità e venire a contatto con la lingua in modo autentico con l’aiuto di film, musica, articoli di giornale, letture ed altro? Allora ti aspettiamo!

auf Warteliste Spanisch Anfänger

(Kirchheim-Heimstetten, ab Di., 24.09.2019, 19.30 Uhr )

Teilnehmer ohne Vorkenntnisse.
Sie werden mit Freude und Spaß in die spanischsprachige Welt eingeführt. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten lernen Sie die Sprache anzuwenden und sich in Alltagssituationen erfolgreich auf Spanisch zu verständigen. Im Vordergrund steht immer das aktive Sprechen.
Lehrbuch: Con gusto nuevo! A1, Klett Verlag, ISBN 978-3125146716

Anmeldung möglich Spanisch Anfänger

(Kirchheim-Heimstetten, ab Di., 24.09.2019, 9.00 Uhr )

Teilnehmer ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Spanisch in entspannter und aufgelockerter Atmosphäre lernen wollen. Er wendet sich in erster Linie an ältere Menschen, die Spanisch auf Reisen oder im Kontakt mit Verwandten und Freunden verstehen und sprechen möchten. Besonderer Wert wird auf die Entwicklung der Sprechfähigkeit gelegt.
Lehrbuch: Con gusto nuevo! A1, Klett Verlag, ISBN 978-3125146716

Anmeldung möglich Spanisch B1 - Conversación

(Kirchheim-Heimstetten, ab Di., 24.09.2019, 10.30 Uhr )

Conversación
Tiene conocimientos de espanol (Mittelstufe, Niveau B1) y lo que quiere es mejorar su conversación? Le gustaría defender su opinión sobre temas de actualidad, practicar diferentes roles mediante juegos o participar en discusiones y debates, todo ello en espanol!
En este curso lo importante es hablar para usar los conocimientos y así practicar y mejorar el espanol.
Das Unterrichtsmaterial wird von der Dozentin gestellt.

auf Warteliste Fit - Mix

(Aschheim, ab Di., 24.09.2019, 19.30 Uhr )

Bringen Sie Ihren Kreislauf und Ihre Muskeln in Schwung und erreichen Sie so mehr Wohlbefinden.
Die Stunde beginnt mit einem Warm-up, bei dem die Fettverbrennung zu flotter Musik angeregt wird. Anschließend kräftigen wir mit einem abwechslungsreichen Programm vor allem vernachlässigte Muskelpartien (z. B. Bauch und Rücken). Zum Abschluss dehnen wir besonders angespannte Muskulatur (z. B. Schultern und Nacken) und lassen diese effektive Stunde mit einer wohltuenden Entspannungsübung ausklingen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Sportschuhe, Matte, Handtuch

Anmeldung möglich Zumba® Fitness Gold

(Aschheim, ab Di., 24.09.2019, 19.30 Uhr )

Zu Samba Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz- Kreislaufsystem trainieren, all das ist Zumba® Fitness Gold. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba® Fitness Gold ist die gemäßigtere Variante des Tanz- Fitnessprogramms Zumba® Fitness aus den USA. Zumba® Fitness Gold wurde speziell für Junggebliebene und für Menschen mit Übergewicht entwickelt.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Anmeldung möglich Zumba® Fitness

(Aschheim, ab Di., 24.09.2019, 20.30 Uhr )

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz - Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitnessprogramm! In diesem Workout sind schnelle und langsame Rhythmen kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und -definition und Konditionsverbesserung zu erreichen. ZUMBA® integriert einige Grundprinzipien von Aerobic, Intervall- und Widerstandstraining, um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln sowie dem wichtigsten Muskel im ganzen Körper - das Herz - fördern.
ZUMBA® ist so einzigartig und erfolgreich, weil man so viel Spaß dabei hat, dass man nicht merkt, dass es Training ist, die Musik, die Schritte, die Bewegungen, das Workout, das Feeling mit nichts zu vergleichen sind und egal welches Fitnessniveau, welches Alter, jeder kann sofort mitmachen!
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk

auf Warteliste Klavier

(Aschheim, ab Di., 24.09.2019, Zeit nach Vereinbarung )

auf Warteliste Schlagzeug

(Aschheim, ab Di., 24.09.2019, Zeit nach Vereinbarung z.B. 15 x 30 Min. oder 15 x 45 Min. )

Spieltechnik-Grundlagen, spielen "vom Blatt". Stilrichtungen von Rock, Funk, Latin bis Jazz und Big Band. Moderner Unterricht mit "Play-a-long" für alle Altersstufen.

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Kontakt

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Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
E-Mail: info@vhsolm.de

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