vhs Geschäftsstelle, Aschheim
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Veranstaltungen am 21.02.2019:

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Anmeldung möglich Englisch im Kindergarten - Watzmannstr

(Aschheim, ab Do., 21.02.2019, 7.45 Uhr )

2. Semester ab 4 Jahren
Nur für Kinder der Gemeindlichen Kindertagesstätte Aschheim.
Englisch spielerisch lernen. Kindern wird durch das Kennen lernen alltäglicher Wörter das Sprachgefühl vermittelt, damit sie sich in der Umgangssprache wohl fühlen. Durch gemeinsames Malen und Basteln haben Kinder Spaß am Lernen. Sie lernen Kinderlieder, Reime und Gedichte. Verschiedene Themen werden besprochen.
Bitte mitbringen: Buntstifte, Schere

Anmeldung möglich Englisch A1 - 2. Semester

(Feldkirchen, ab Do., 21.02.2019, 9.00 Uhr )

2. Semester
Teilnehmer mit sehr geringen Vorkenntnissen.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Englisch in entspannter und aufgelockerter Atmosphäre lernen wollen. Er wendet sich in erster Linie an ältere Menschen, die Englisch auf Reisen oder im Kontakt mit Verwandten und Freunden verstehen und sprechen möchten. Besonderer Wert wird auf die Entwicklung der Sprechfähigkeit gelegt.
Lehrbuch: Headway A1, ISBN: 978-0-19-474123-1

freie Plätze Everyday English - Conversation B1

(Feldkirchen, ab Do., 21.02.2019, 18.00 Uhr )

Conversation
The aim of this course is to help the students increase their self-confidence in the speaking of English and thus improving the student's spoken English overall. This is done primarily through conversational interaction with a native English speaker and fellow class mates. By studying materials of various levels of English the student's vocabulary will expand and their grammatical skills will improve remarkably.

Anmeldung möglich Business English B1

(Feldkirchen, ab Do., 21.02.2019, 19.40 Uhr )

This Business English course will look at what todays business person needs to know in order to conduct business within the global arena.
From learning the right way to meet and greet potential clients to improving your e-mail and telephone English skills to building an effective business vocabulary.
The teacher of this course is a native English speaker who will help the student recognise the various ways of conducting oneself amoung global English speakers and how to communicate in a more effectual manner.
Lehrbuch: wird am ersten Kurstag besprochen

Anmeldung möglich Italienisch Anfänger

(Kirchheim-Heimstetten, ab Do., 21.02.2019, 10.45 Uhr )

Italienischkurs für Anfänger, die entspannt und ohne Zeitdruck lernen möchten!
Sie möchten ganz neu in die italienische Sprache einsteigen? Ihnen ist dabei wichtig, in Ihrem eigenen Tempo und ganz entspannt und mit ausreichend Zeit an die neue Sprache heranzugehen? Dieser Kurs gibt Ihnen dazu die Gelegenheit: Langsam und wohldosiert werden Sie Schritt für Schritt an die italienische Sprache herangeführt. Viele Wiederholungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können. Abwechslungsreiche Übungen und Kurzgeschichten ergänzen den Unterricht. Zugleich können Sie Ihr Wissen über Land und Leute vertiefen. Geeignet auch für Senioren und alle, die noch keine romanische Sprache oder Latein gelernt haben.
Lehrbuch: Passo dopo passo A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-409599-1

Anmeldung möglich Facciamo quattro chiacchiere B1

(Kirchheim-Heimstetten, ab Do., 21.02.2019, 9.00 Uhr )

Konversation
In questo corso ci occuperemo di diversi argomenti che riguardano l’Italia: arte e cultura, geografia, storia, notizie attuali. Useremo un libro che ci presenta le diverse regioni italiane ma anche articoli di giornale o testi di scrittori italiani. Faremo molta conversazione, usando anche degli esercizi per sviluppare la capacità di parlare.
La lingua del corso sarà esclusivamente l’italiano. I partecipanti devono essere in grado di seguire una conversazione semplice e devono conoscere i principali temi della grammatica.
Lehrbuch: "Qua e là per l'Italia" Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005412-1

Anmeldung möglich Spanisch Anfänger

(Kirchheim-Heimstetten, ab Do., 21.02.2019, 17.45 Uhr )

Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse.
Die Vielfalt der spanischsprachigen Welt von Anfang an erleben!
Mit abwechslungsreichen Aktivitäten lernen Sie mit allen Sinnen die Sprache anzuwenden und sich in Alltagssituationen erfolgreich auf Spanisch zu verständigen. Im Vordergrund steht immer das aktive Sprechen.
Lehrbuch: Con gusto A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-514980-9

Anmeldung möglich Spanisch A1 - 4. Semester

(Feldkirchen, ab Do., 21.02.2019, 19.30 Uhr )

4. Semester
In diesem Kurs lernen wir mit allen Sinnen und Spaß über Freizeitaktivitäten zu berichten, einen Einkauf zu tätigen, im Restaurant zu bestellen und sich mit jemandem zu verabreden. Wir schaffen Situationen, in denen das aktive Sprechen im Vordergrund steht und lernen spielerisch in die spanische Sprache und Kultur einzutauchen.
Lehrbuch: "Impresiones A1", ab Lektion 9, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004545-7

Anmeldung möglich Spanisch B1 - Conversación

(Feldkirchen, ab Do., 21.02.2019, 18.00 Uhr )

Conversación
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits Spanisch-Kenntnisse (Mittelstufe, Niveau B1) haben und ihre Sprech-Kompetenz verbessern wollen. Ziel ist es, die eigenen Meinungen und Vorlieben auf Spanisch auszudrücken. Wir wollen deshalb zu jedem Thema, das wir aus dem Lehrmaterial und Zeitschriften entnehmen, eine interessante und vergnügliche Diskussion führen, in der jeder Teilnehmer seine Position vertreten kann. Die Grammatik werden wir dabei fast unmerklich auffrischen und vor allem den Subjuntivo erweitern.
Kursbuch wird im Kurs bekannt gegeben.

fast ausgebucht Bodystyling

(Aschheim, ab Do., 21.02.2019, 19.35 Uhr )

Das effektive und anspruchsvolle Ganzkörpertraining steigert die Kondition, kräftigt und strafft die Muskulatur. Nach einem Warm-up bringen uns die Ausdauerelemente ordentlich zum Schwitzen. Im Wechsel mit Kräftigungsübungen (body-) stylen wir einen durchtrainierten Körper. Dehn- und Stretchingübungen runden das Workout ab.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk, Matte

auf Warteliste Ausdauertraining und Muskelkräftigung

(Aschheim, ab Do., 21.02.2019, 18.30 Uhr )

für Sie und Ihn
Nach dem Aufwärmen beginnt der erste Teil der Stunde mit Ausdauertraining zu fetziger Musik. Im zweiten Teil wird die Rückenmuskulatur und alle weiteren Muskeln, die den Rücken unterstützen (Bauch-, Gesäß-, Schulter- und Oberschenkelmuskulatur) gestärkt. Die Stunde endet mit Stretching und Entspannung.
Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk, Handtuch

Anmeldung möglich Power Circle - Schneller und Stärker!

(Aschheim, ab Do., 21.02.2019, 18.45 Uhr )

Das ist nicht nur ein Slogan, sondern das Versprechen des Kurses. Durch den Wechsel von Kraft- und Ausdauerübungen, anspruchsvollen Zirkeln und linearen Übungen, kann sich jeder hier richtig auspowern. Kraft- und Konditionsübungen werden in jeder Stunde durchgeführt. Durch den Einsatz von Kettle Bells, Power Bags, anderen Trainingsgeräten und dem eigenen Körpergewicht ist Abwechslung gewährleistet. Die Kombination sorgt für Schweiß und gute Laune.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk, Handtuch

auf Warteliste Rückenfitness

(Aschheim, ab Do., 21.02.2019, 18.30 Uhr )

Ein ganzheitliches Training mit gezielter Funktionsgymnastik zum Aufbau und zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, um den muskulären Schutz der Wirbelsäule zu erreichen. Zusätzlich wird die verspannte, verkrampfte, bzw. verkürzte Muskulatur gedehnt und entspannt. Zur Gesundheitsvorsorge und Wiederherstellung, als Ausgleich zu einseitiger Bewegung und Bewegungsmangel im Alltag finden Sie hier eine wohltuende Gymnastik für den ganzen Körper mit besonderer Beachtung des Wirbelsäulenbereichs, verbunden mit viel Spaß und Entspannung am Schluss der Stunde.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Anmeldung möglich Kick for Fun

(Kirchheim-Heimstetten, ab Do., 21.02.2019, 19.15 Uhr )

Kick for Fun ist eine Fitnessgymnastik, bei der viele Bewegungen den Kampftechniken von Kung Fu, Karate oder Taekwondo entlehnt sind. Daraus ergibt sich ein sehr vielseitiges Training für den gesamten Körper. Der Kurs ist für all diejenigen gedacht, die ihre Koordination und Beweglichkeit verbessern, sowie Kraft und Schnelligkeit trainieren wollen. Diese Stunde soll Spaß machen und gleichzeitig die körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Hallenturnschuhe, Getränk

Anmeldung möglich Yoga Woman

(Feldkirchen, ab Do., 21.02.2019, 18.45 Uhr )

für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist speziell für Frauen und ihre Bedürfnisse in bestimmten Situationen und Lebensabschnitten. Ob Menstruation, Immunschwäche, Rücken- und Verdauungsprobleme, Depressionen und Klimakterium - ausgewählte Yogaübungen und Entspannungstechniken zeigen, wie Beschwerden auf natürliche Weise gelindert werden können. Mit gezielten Übungsprogrammen findet jede Frau das, was sie gerade braucht: Tieferen Schlaf, einen straffen Körper, mehr Energie und Selbstbewusstsein, bessere Laune, innere Ruhe und Ausgeglichenheit, einen starken Rücken oder einen klaren Kopf.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Matte, Kissen
www.wellen-und-spiralen.de

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Kontakt

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Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
E-Mail: info@vhsolm.de

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