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Veranstaltungen am 20.02.2019:

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Kurs abgeschlossen Marburger Konzentrationstraining - Infoabend

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 20.02.2019, 19.30 Uhr )

Infoabend
An diesem Abend stellt die Trainerin das gesamte Konzept und dessen Abläufe vor. Das Training beinhaltet sechs Trainingseinheiten für die Kinder und 2 Elternabende sowie ein Einzel-Abschlussgespräch mit den Eltern. Die Eltern können sich nach diesem Infoabend für die Teilnahme ihres Kindes entscheiden.

Anmeldung möglich Englisch A1 - 3. Semester

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 10.30 Uhr )

3. Semester
In this class, we will continue to learn vocabulary and grammar to support conversation. We will also read short stories and news articles to discuss.
Lehrbuch: Headway A2, ISBN: 978-0-19-474131-6

Anmeldung möglich English for Everyday A2

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 13.30 Uhr )

In this class, we will learn more vocabulary and grammar to support conversation. We will read a book in English when we have completed the textbook, and we will also listen to and discuss radio programs and news articles.
Lehrbuch: Headway A2, ab Kap. 9, ISBN: 978-0-19-474131-6, bitte nicht kaufen.

Anmeldung möglich Englisch B1+ Easy going

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 8.45 Uhr )

In this class, we will learn more vocabulary and grammar in the textbook. We will also read and discuss news articles and any topics that students suggest. The class will be fun, informative and entertaining.

fast ausgebucht Englisch B1/B2

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 20.02.2019, 8.45 Uhr )

Sie möchten nach einer eventuell längeren Pause wieder einsteigen und in entspannter Atmosphäre wieder Englisch lernen bzw. die bekannten Strukturen wieder aktivieren? Dann sind Sie hier richtig! In diesem Kurs wird entsprechend den individuellen Kenntnissen und Bedürfnissen der Teilnehmer die englische Sprache mit all ihren Facetten so präsentiert, dass jeder dazu lernen kann.
Wir arbeiten ohne Buch, mit aktuellen Texten aus Politik, Gesellschaft und der yellow press.

Anmeldung möglich Italienisch A1 - 4. Semester

(Aschheim, ab Mi., 20.02.2019, 9.00 Uhr )

4. Semester
Sie möchten Italienisch schnell, leicht und entspannt lernen? Das ist der richtige Kurs für Sie! Wir üben reale Situationen, damit Sie sich im Urlaub und im Alltag in Italien vertraut machen können, lernen die Grundlagen von Grammatik und Wortschatz und nutzen bei Bedarf Pausen und Abwesenheit um mit E-learning Ihre Kenntnisse zu festigen.
Imparare l’italiano è facile e bello!
Lehrbuch: Con Piacere A1, ab Lektion 5/6, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1

Anmeldung möglich Italienisch A2

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 19.00 Uhr )

Italienisch für den Urlaub und den Alltag mit viel Konversation.
Lehrbuch: Con piacere A2, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525183-0

Anmeldung möglich Grammatica in pratica! B1

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 9.00 Uhr )

Grammatica in pratica!
In questo corso ripetiamo ed esercitiamo la grammatica italiana di livello A2/B1.
In un’atmosfera rilassata e con l’uso di molti giochi didattici i partecipanti al corso lavorano in modo intensivo per superare le difficoltà della grammatica italiana a livello medio/alto.
Il programma specifico del corso viene fissato anche in base alle richieste dei partecipanti.
Lehrbuch: Passo dopo passo B1, ab Lektion 3, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-709599-8

Anmeldung möglich Italienisch B2

(Aschheim, ab Mi., 20.02.2019, 10.30 Uhr )

Avete studiato l’italiano qualche anno fa e poi l’avete un po‘ dimenticato? Vi interessano cultura e società e desiderate parlare il più possibile? Allora questo corso va bene per voi!
Rivediamo naturalmente anche la grammatica con l’aiuto del libro ma anche in modo spontaneo.

Anmeldung möglich Spanisch A1 - 3. Semester

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 19.30 Uhr )

3. Semester
Mit abwechslungsreichen Aktivitäten lernen wir mit allen Sinnen und Spaß über alltägliche Tätigkeiten zu berichten, den Tagesablauf zu beschreiben, über Vorlieben und Interessen zu sprechen, Zustimmung und Widerspruch auszudrücken, ein Hotelzimmer zu reservieren.
Wir lernen den Gebrauch des Pretérito Perfecto. Im Vordergrund steht immer das aktive Sprechen.
Lehrbuch: "Impresiones A1", ab Lektion 8, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004545-7

Anmeldung möglich Spanisch A2

(Feldkirchen, ab Mi., 20.02.2019, 18.00 Uhr )

¡Hola! ¿Que tal?
In diesem Kurs werden wir die Vergangenheitsformen wiederholen und vertiefen (Perfecto, Indefinido, Imperfecto), so dass wir kurze Geschichten erzählen und verstehen können. Als Grundlage dafür dienen lustige Kurzgeschichten und Lernkrimis. Außerdem werden wir Situationen schaffen, in denen wir lernen etwas im Geschäft zu verlangen, Kleidung zu beschreiben und einzukaufen. Wir lernen den Gebrauch und die Formen des Imperativs.
Lehrbuch: Con Gusto A2, ab Lektion 5, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8

Anmeldung möglich BBP-Gymnastik

(Aschheim, ab Mi., 20.02.2019, 9.00 Uhr )

Die Bauch-Beine-Po Stunde ist eine Kombination aus leichten Aerobic-Schritten, Muskelkräftigung und Stretching. Das Ziel ist es, effektiv an den Zonen Bauch, Beine und Po zu arbeiten. Muskelstraffende Übungen (teils mit Zusatzgeräten) frischen dieses Workout auf und geben uns ein positives Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk

fast ausgebucht Faszien - Training mit der Blackroll - Myofasziale Entspannung

(Aschheim, ab Mi., 20.02.2019, 20.10 Uhr )

Dieser Kurs ermöglicht durch einfache Übungen, eine spürbar steigende Elastizität und steigendes Leistungsvermögen Ihrer Muskulatur. Durch eine regelmäßige Anwendung wird Ihre Muskulatur gezielt regeneriert und lässt die entspannende Wirkung lange anhalten. Durch gezielte Stretching-Übungen und das Einsetzen der Blackroll werden folgende Wirkungen erzielt:
° Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten
° Lösen von Verklebungen der Faszien
° Verspannungen lösen, Muskeln gezielt regenerieren
° Durchblutung steigern
° Haltungsschäden entgegenwirken
Bitte mit Sportkleidung kommen. Das Training wird ohne Schuhe absolviert.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch

Anmeldung möglich Faszien -Training

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 20.02.2019, 8.00 Uhr )

Keiner kennt sie, jeder hat sie: Faszien!
Die Faszien - das menschliche kollagene Bindegewebsnetzwerk - sind das, was jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur umgibt und sie vernetzen unseren ganzen Körper. Sie garantieren Belastbarkeit von Sehnen und Bändern, vermeiden schmerzhafte Reibungen in Hüftgelenken und Bandscheiben, schützen Muskulatur vor Verletzung und halten uns in Form - jugendlich und straff. Mit dem richtigen Training ein Leben lang!
Unser spezielles Bindegewebe-Workout sorgt für mehr Beweglichkeit und weniger Rückenschmerzen. Weg von einzelnen langweiligen Muskeldehnungsübungen - hin zu dynamischen, kreativen Ganzkörperbewegungen und das alles mit viel Spaß und Abwechslung. Neugierig? Machen Sie mit! Kleingruppe
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Socken

Anmeldung möglich Barre trifft Pilates

(Aschheim, ab Mi., 20.02.2019, 18.30 Uhr )

Barre ist das neue Workout an der Ballettstange. Es werden Muskelgruppen trainiert und jeweils im Anschluss gedehnt. Die Anstrengung lohnt sich, denn wir werden mit einer hohen Trainingseffektivität belohnt. Die Stunde wird mit Pilateselementen aufgelockert, und so wird für einen gesunden Rücken und ein gute Haltung gesorgt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränk

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Geschäftsstelle
Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
E-Mail: info@vhsolm.de

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