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Veranstaltungen am 18.02.2019:

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auf Warteliste Deutsch als Fremdsprache A1/1

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 19.40 Uhr )

Für Teilnehmer/Innen ohne Vorkenntnisse
Wir bringen Ihnen die Grundlagen der deutschen Sprache bei und helfen Ihnen damit, sich im deutschen Alltag zurechtzufinden. Nach Abschluss des Kurses können Sie einfache Unterhaltungen führen, Fragen formulieren und gewöhnliche Texte lesen und verstehen.
Lehrbuch: wird am ersten Kurstag besprochen

auf Warteliste Deutsch als Fremdsprache B1/2

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 19.40 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit fortgeschrittenen und sicheren Kenntnissen in der deutschen Sprache. Das Ziel dieses Kurses ist es, die Sprachkenntnisse zu verfeinern und komplexe Grammatikstrukturen zu wiederholen und weiter auszubauen.
Lehrbuch: Schritte plus Neu 6 (B1.2) Hueber Verlag, 978-3196010855

auf Warteliste Deutsch als Fremdsprache B2/2

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 18.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit fortgeschrittenen und sicheren Kenntnissen in der deutschen Sprache. Das Ziel dieses Kurses ist es, die Sprachkenntnisse zu verfeinern und komplexe Grammatikstrukturen zu wiederholen und weiter auszubauen.
Lehrbuch: Sicher! B2.2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-701207-0

Anmeldung möglich Deutsch als Fremdsprache B2/2

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 18.00 Uhr )

Möchten Sie ihre Kompetenzen erweitern und ihre Deutschkenntnisse im Lesen, Schreiben, Hörverstehen, Sprechen und in der Grammatik verbessern? Machen Sie sich schnell fit für das Alltags- und Berufsleben!
Besuchen Sie diesen Kurs.
Lehrbuch: Sicher! B2.2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-701207-0

Anmeldung möglich Pas à pas - A1

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mo., 18.02.2019, 19.00 Uhr )

Nous savons déjà dire beaucoup de choses. Nous pouvons parler de notre journée, décrire nos activités de la semaine et commander une boisson dans un café. Et vous?
Wir werden die Bourgogne entdecken, und dabei lernen, im Restaurant zu bestellen und ein Hotelzimmer zu reservieren. Cela vous dit? Alors bienvenue dans le cours!
Lehrbuch: Perspectives, Allez-y A1, ab unité 9, Cornelsen Verlag, ISBN 978-3-06-520176-6

Anmeldung möglich Französisch A2

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mo., 18.02.2019, 18.00 Uhr )

Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen
Bonjour et bienvenue! Vous avez déjà fait un cours A1 et vous voulez continuer à apprendre le français. Ce cours vous permet d´approfondir vos connaissances.
Lehrbuch: On y va! A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-003351-5

Anmeldung möglich Französisch - Arbeitskreis C2

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 18.00 Uhr )

L’accent est mis sur la discussion de thèmes (politiques/socio-culturels) que vous aurez préparés à l’avance. La deuxième partie du cours porte sur la grammaire: révision de certains chapitres choisis par les apprenants eux-mêmes (exercices écrits préalables).
Puis lecture d’un livre choisi en commun, suivie de la discussion.

Kurs abgeschlossen Neuanschaffung eines Smartphones/Tablets

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mo., 18.02.2019, 10.00 Uhr )

Zielgruppe: Generation 70+
Voraussetzung: keine
Sie möchten ein Smartphone oder Tablet kaufen und wünschen eine unabhängige Beratung/Hilfestellung bei der richtigen Auswahl der Geräte.
In diesem Kurs werden die Wünsche und Bedürfnisse ermittelt. Anschließend wird über die aktuellen Angebote der Mobilfunkanbieter, den Tarifen, den dazugehörigen Geräten gesprochen und eine Entscheidungshilfe erarbeitet.

auf Warteliste Bodystyling

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 9.00 Uhr )

Bodystyling kräftigt und strafft intensiv die Muskeln und trainiert die Balance und Beweglichkeit. Dieses Workout setzt direkt bei den Problemzonen an und vervollständigt mit intensiven Übungen für Rücken und Bauch die ganzheitliche Wirkung. So arbeiten wir in dieser Stunde gezielt gegen den Zahn der Zeit!
Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Handtuch

auf Warteliste BBP-Gymnastik

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mo., 18.02.2019, 18.00 Uhr )

Die Bauch-Beine-Po Stunde ist eine Kombination aus leichten Aerobic-Schritten, Muskelkräftigung und Stretching. Das Ziel ist es, effektiv an den Zonen Bauch, Beine und Po zu arbeiten. Muskelstraffende Übungen (teils mit Zusatzgeräten) frischen dieses Workout auf und geben uns ein positives Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turnschuhe, Matte und Handtuch

Anmeldung möglich Fit - Mix

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 19.00 Uhr )


Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Sportschuhe, Matte, Handtuch

auf Warteliste Pilates - Einsteiger

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 19.00 Uhr )

Pilates ist ein sanftes und effektives Workout, das Ihren Körper kräftigt, formt, dehnt und entspannt. In kurzer Zeit verbessern sich Ihre Körperhaltung und Ihr Körperbewusstsein.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung, Socken

Anmeldung möglich Pilates

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mo., 18.02.2019, 8.00 Uhr )

Kleingruppe
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung

auf Warteliste Pilates - Gesundheit und Harmonie für Fortgeschrittene

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 10.00 Uhr )

Fortgeschrittene
Pilates ist ein effektiver Weg, unser natürliches Potenzial an Kraft, Elastizität und Ausdauer optimal zu entfalten. Die Übungen konzentrieren sich auf das Stärken der Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch das Zusammenspiel von Anspannung und Dehnung entsteht eine Muskelstraffung. Eine kontrollierte Atmung verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Pilates erfrischt den Geist und formt den Körper. Um das Training zu steigern, kommt auch der Pilates Circle zum Einsatz.
Bitte mitbringen: dicke Socken, Sportkleidung, Matte, Handtuch

auf Warteliste Pilates Plus

(Aschheim, ab Mo., 18.02.2019, 18.30 Uhr )

Dieser Kurs ist eine ideale Kombination aus schonendem Fitnesstraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. Leichte Schritt- und Armbewegungen bieten am Anfang der Stunde ein Herz- Kreislauftraining, das durch den Einsatz von Kleingeräten noch effektiver und abwechslungsreicher gestaltet wird. Danach wird mit Pilates-Übungen eine Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erzielt. Hierbei kommen klassische Pilates-Übungen auf der Matte ebenso zum Einsatz wie Pilates Standing. Der Kurs ist geeignet für aktive Teilnehmer, die viel Spaß an der Bewegung haben.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Sportschuhe

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Kontakt

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Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
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