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Veranstaltungen am 14.04.2021:

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Kurs abgeschlossen "Amazonen!? - Frauenbilder in der Münchner Kunst"

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 17.00 Uhr )

Virtuelle Führung
Amazonen, Walküren, Göttinnen, Lustobjekte und Poker im politischen Mächtespiel: Es geht um Frauenbilder von der griechischen Klassik bis zur Moderne und darum, was sie uns heute noch zu sagen haben. Der virtuelle Vortrag möchte ganz unterschiedliche Aspekte und die Bedeutungsebenen mancher Werke beschreiben. Und es sind ganz sicher einige sehr starke Frauen dabei!

freie Plätze Hip Hop, Teens

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 16.30 Uhr )

ab 7. Klasse
Die Kinder erlernen die ersten Schritte der verschiedenen, vielseitigen Hip Hop Tanzstile. Die Basiselemente des Old School Hip Hop, sowie Locking und andere angesagte Hip Hop Newstyles werden zu vielseitiger Musik vermittelt. In vorgegebenen Choreographien bringen die Tänzerinnen und Tänzer in Freestyle-Parts ihre eigene Kreativität mit ein und werden so Teil einer Gruppe.
Die Stärkung des Selbstbewusstseins, Teamfähigkeit und Koordination werden gefördert. Durch die unterschiedlichen Musikstile und die daran angepassten Choreographien wird zusätzlich die Musikalität geschult.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, saubere Turnschuhe, Getränk

fast ausgebucht Englisch A2

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 18.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einmal Englisch gelernt haben und sich mit einigen Bereichen der englischen Grammatik auseinandergesetzt haben.
Wir bauen auf die bisher gelernten Strukturen auf und bearbeiten erweiternde und vertiefende Übungen, die in div. Sprechsituationen Anwendung finden.
Da wir in diesem Kurs bewusst ohne Buch arbeiten, werden alle notwendigen Materialien, wie z.B. aktuelle Texte aus Politik, Gesellschaft und Tagespresse von der Kursleiterin bereitgestellt.
Bei Einschränkungen zur Vermeidung der COVID-19-Ansteckung behalten wir uns vor, Kurse online fortzusetzen!

Anmeldung möglich Englisch A2

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 19.40 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einmal Englisch gelernt haben und sich mit einigen Bereichen der englischen Grammatik auseinandergesetzt haben.
Wir bauen auf die bisher gelernten Strukturen auf und bearbeiten erweiternde und vertiefende Übungen, die in div. Sprechsituationen Anwendung finden.
Da wir in diesem Kurs bewusst ohne Buch arbeiten, werden alle notwendigen Materialien, wie z.B. aktuelle Texte aus Politik, Gesellschaft und Tagespresse von der Kursleiterin bereitgestellt.
Bei Einschränkungen zur Vermeidung der COVID-19-Ansteckung behalten wir uns vor, Kurse online fortzusetzen!

Anmeldung möglich Englisch B1 - Reading and Conversation

(Feldkirchen, ab Mi., 14.04.2021, 8.45 Uhr )

This course will suit you if you like casual, relaxed English conversation and reading in English. We will discuss a wide range of subjects such as events that have been major turning-points in our lives, as well as current subjects and themes of general interest. The discussions will also be supported by grammar instruction.
Bei Einschränkungen zur Vermeidung der COVID-19-Ansteckung behalten wir uns vor, Kurse online fortzusetzen!

Anmeldung möglich Englisch B1/B2

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 14.04.2021, 8.45 Uhr )

Sie möchten nach einer eventuell längeren Pause wieder einsteigen und in entspannter Atmosphäre Englisch lernen bzw. die bekannten Strukturen aktivieren? Dann sind Sie hier richtig! In diesem Kurs wird entsprechend den individuellen Kenntnissen und Bedürfnissen der Teilnehmer die englische Sprache mit all ihren Facetten so präsentiert, dass jeder dazu lernen kann.
Wir arbeiten ohne Buch, mit aktuellen Texten aus Politik, Gesellschaft und der Yellow Press.
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auf Warteliste Italienisch A2

(Feldkirchen, ab Mi., 14.04.2021, 19.00 Uhr )

Italienisch für den Urlaub und den Alltag mit viel Konversation.
Lehrbuch: A voi la parola, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525574-6
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Anmeldung möglich Italienisch C1 - Lektüre

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 14.04.2021, 16.40 Uhr )

Questo semestre ci dedicheremo alla lettura de "Il Gattopardo".
Lektüre: Giuseppe Tomasi di Lampedusa, Il Gattopardo, Reclam, ISBN 978-3-15-019799-8
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Anmeldung möglich Spanisch Anfänger

(Feldkirchen, ab Mi., 14.04.2021, 19.40 Uhr )

Sie werden mit Freude und Spaß in die spanischsprachige Welt eingeführt. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten lernen Sie in der Gruppe die Sprache anzuwenden. Im Vordergrund steht das aktive Sprechen.
Wenn erforderlich, wird der Unterricht online stattfinden.
Lehrbuch: Con gusto nuevo! A1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6

fast ausgebucht Bildbearbeitung mit GIMP für Einsteiger

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 18.45 Uhr )

GIMP ist ein freies und leistungsfähiges Foto- und Bildbearbeitungsprogramm für Windows, Linux und Macintosh. Es arbeitet mit Filtern und Plugins. Im Kurs lernen die Teilnehmer*innen, wie man Digitalfotos retuschiert, Bilder fürs Internet aufbereitet und mit Filtern arbeitet. Inhalte: GIMP-Grundlagen * Tools kennenlernen * Fotos nachbearbeiten * Mit Filtern arbeiten. Gern kann das eigene Notebook mitgebracht werden, um eigene Bilder zu bearbeiten. Die Teilnahme ist zeitgleich auch von zu Hause aus per Videokonferenz möglich. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, falls Sie per Videokonferenz teilnehmen möchten.
Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Grafing statt.
Keine Ermäßigung möglich

auf Warteliste barre concept®

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 18.00 Uhr )

barre concept® ist eine einzigartige und neue Trainingsmethode - ein Ballettstangen-Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates und Yoga. Es fördert die Muskelkraft, strafft den Körper und trainiert effektiv die Problemzonen. Ziel ist ein definierter TänzerInnen-Körper mit einer guten, bewussten Körperhaltung.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränk
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freie Plätze Barre trifft Pilates

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 18.15 Uhr )

Barre ist das neue Workout an der Ballettstange. Es werden Muskelgruppen trainiert und jeweils im Anschluss gedehnt. Die Anstrengung lohnt sich, denn wir werden mit einer hohen Trainingseffektivität belohnt. Die Stunde wird mit Pilateselementen aufgelockert, und es wird für einen gesunden Rücken und eine gute Haltung gesorgt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränk
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freie Plätze Power Circle - Schneller und Stärker!

(Aschheim, ab Mi., 14.04.2021, 18.30 Uhr )

Das ist nicht nur ein Slogan, sondern das Versprechen des Kurses. Durch den Wechsel von Kraft- und Ausdauerübungen, anspruchsvollen Zirkeln und linearen Übungen, kann sich jeder hier richtig auspowern. Kraft- und Konditionsübungen werden in jeder Stunde durchgeführt. Die Kombination sorgt für Schweiß und gute Laune.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk, Handtuch, Matte
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Anmeldung möglich Funktionelles Intervalltraining

(Feldkirchen, ab Mi., 14.04.2021, 19.00 Uhr )

für Erwachsene und Jugendliche
Funktionelles Intervalltraining ist ein intensives Training mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln. Es zeichnet sich durch Stoß-, Zug-, Sprung- und Rotationsbewegungen in Abwechslung mit Stabilitätsaufgaben und Schnelligkeit aus. Damit ist das Training für alle Ausdauersportler ideal, die endlich mehr für Ihre Kraft tun wollen. Aber ebenso perfekt für Kraftsportler, die mehr für ihr Herz tun sollten. Auch Personen, die allgemein Ihre Fitness steigern möchten, finden hier genau das Richtige.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk
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freie Plätze Pilates und Stretching

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 14.04.2021, 9.15 Uhr )

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe einbezogen werden. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und beugen Rückenbeschwerden vor.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, warme Socken, Handtuch
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Kontakt

vhs olm
Geschäftsstelle
Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
E-Mail: info@vhsolm.de

Geschäftszeiten

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Donnerstag

15:00 Uhr - 18:30 Uhr

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