vhs Geschäftsstelle, Aschheim
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 04.11.2019:

Seite 1 von 1

Kurs abgeschlossen Ein Fotobuch als Weihnachtsgeschenk

(Aschheim, ab Mo., 04.11.2019, 9.30 Uhr )

Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse, geeignetes Bildmaterial wird gestellt.
Ein Fotobuch ist ideal, um eigene digitale Bilder eindrucksvoll zu präsentieren. Sie werden sehen, wie einfach es ist, etwas Außergewöhnliches und Originelles zu gestalten.
Die Fotobücher werden mit der CeWe-Fotobuch-Software erstellt, die viele Online-Fotolabore verwenden, damit Sie Ihr Buch bei einem, der vielen verschiedenen Anbieter drucken lassen können.

Anmeldung möglich Onlineseminar: Einführung Illustrator CC 2015

(Aschheim, ab Mo., 04.11.2019, 0.00 Uhr )

Grundlegende Programmfunktionen, einfache Objekte zeichnen und bearbeiten, Farben und Verläufe, Auswahlwerkzeuge, Platzierung von Grafiken und Bildern, Texte erstellen und bearbeiten, Arbeiten mit Ebenen.
Nach Rücksprache ist ein Einstieg auch nach der ersten Woche möglich. Keine Ermäßigung möglich

Anmeldung möglich Onlineseminar: Gimp 2.8 - Grundlagen

(Aschheim, ab Mo., 04.11.2019, 0.00 Uhr )

Die Arbeitsoberfläche von Gimp, Farbstiche, und Rote Augen beseitigen, Belichtungskorrekturen (Kontrast, Unter-/Überbelichtung), Texte erstellen und bearbeiten, Einführung in den Umgang mit Ebenen und Filtern.
Keine Ermäßigung möglich

Anmeldung möglich Chronische Verspannungen lösen durch bioenergetische Körperübungen

(Feldkirchen, ab Mo., 04.11.2019, 19.00 Uhr )

Plagen Sie häufig Verspannungsschmerzen? Verspannungen haben sich oft über Jahre oder gar Jahrzehnte aufgebaut. Sie prägen die Haltung, den Gang, die Atmung und den Ausdruck. Oft haben sie ihren Ursprung in unserer Lebensgeschichte. In Phasen hoher Stressbelastung machen sie sich durch Schmerzen bemerkbar. In diesem Kurs schärfen Sie Ihre Körperwahrnehmung und erlernen bioenergetische Übungen, die Ihnen helfen Verspannungen zu lösen. Sie üben, den Impulsen Ihrer Muskulatur nach zu gehen. Bindegewebe und Muskulatur lösen sich in unwillkürlichen Bewegungen - ähnlich dem Zucken von Arm oder Bein beim Einschlafen. Denn Ihr Körper weiß, wo Entspannung Not tut. Ein Einblick in die Zusammenhänge von Körperstrukturen und Lebenserfahrung sensibilisiert Sie dafür, mehr darauf zu hören, was Ihnen Ihr Körper mit seinen Verspannungen sagt.
Der Dozent, Heilpraktiker für Psychotherapie und Fachberater Psychotraumatologie, begleitet Sie achtsam und humorvoll auf Ihrem Weg der bewegten Entspannung, die die Behandlung durch einen Arzt und/oder Physiotherapeuten ergänzen, nicht jedoch ersetzen kann.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

auf Warteliste Nähen, mit Vergnügen!

(Aschheim, ab Mo., 04.11.2019, 19.30 Uhr )

Anfänger und Fortgeschrittene
Mit Vergnügen werden unter fachkundiger Anleitung wertvolle Nähkenntnisse vermittelt.
Wie funktioniert die Nähmaschine, wie kopiere ich ein vorhandenes Modell oder was ist ein Fadenlauf?
Durch wichtige Tipps und Hilfestellung entsteht das Wunschmodell im Handumdrehen.
Bitte mitbringen: Stoff, evtl. Schnitt/-papier, Schere, Nähgarn, Kreide, Stecknadeln, etc.
Gerne können Teilnehmer vorab Fragen klären unter Tel.: 089 95993550

Seite 1 von 1

Login für Stammmhörer

Noch kein Stammhörer?

Login-Daten anfordern!

Kontakt

vhs olm
Geschäftsstelle
Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
E-Mail: info@vhsolm.de

Geschäftszeiten

Geschäftsstelle:
Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag

09:30 Uhr - 13:00 Uhr

Donnerstag

15:00 Uhr - 18:30 Uhr

Zwei Menschen, zwei Sprachen, ein gemeinsames Ziel


Kommunaler Zweckverband der Gemeinden