vhs Geschäftsstelle, Aschheim
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Veranstaltungen am 04.03.2020:

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Kurs abgeschlossen Vermögensbildung mit kleinen Sparbeträgen

(Aschheim, ab Mi., 04.03.2020, 19.00 Uhr )

Vortrag
Wer hohe Kosten vermeidet, Anlagerisiken streut und Renditechancen realistisch einschätzt, kann auch mit relativ kleinen Sparbeträgen ein kleines Vermögen aufbauen. Gezeigt wird, wie man einen sicheren Finanzpuffer aufbaut, kostengünstig über Fondssparpläne anspart, wie ETFs funktionieren und wie der Staat die Vermögensbildung fördert.
In Kooperation mit der vhs Südost.

Kurs abgeschlossen Marburger Konzentrationstraining - Infoabend

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 04.03.2020, 19.30 Uhr )

Kostenloser Infoabend
An diesem Abend stellt die Trainerin das gesamte Konzept und dessen Abläufe vor. Das Training beinhaltet sechs Trainingseinheiten für die Kinder und 2 Elternabende sowie ein Einzel-Abschlussgespräch mit den Eltern. Die Eltern können sich nach diesem Infoabend für die Teilnahme ihres Kindes entscheiden.

Anmeldung möglich Englisch A2 - 5. Semester

(Feldkirchen, ab Mi., 04.03.2020, 10.30 Uhr )

5. Semester
Learn English from a native speaker in a comfortable environment. In this class, you will learn English grammar and vocabulary that are useful in daily life and travel. It’s never too late to learn something new.

Anmeldung möglich Englisch A2

(Aschheim, ab Mi., 04.03.2020, 18.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einmal English gelernt haben und sich mit einigen Bereichen der englischen Grammatik auseinandergesetzt haben.
Wir bauen auf die bisher gelernten Strukturen auf und bearbeiten erweiternde und vertiefende Übungen, die in div. Sprechsituationen Anwendung finden.
Da wir in diesem Kurs bewusst ohne Buch arbeiten, werden alle notwendigen Materialien, wie z.B. aktuelle Texte aus Politik, Gesellschaft und Tagespresse von der Kursleiterin bereitgestellt.

Anmeldung möglich Englisch A2

(Aschheim, ab Mi., 04.03.2020, 19.30 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einmal English gelernt haben und sich mit einigen Bereichen der englischen Grammatik auseinandergesetzt haben.
Wir bauen auf die bisher gelernten Strukturen auf und bearbeiten erweiternde und vertiefende Übungen, die in div. Sprechsituationen Anwendung finden.
Da wir in diesem Kurs bewusst ohne Buch arbeiten, werden alle notwendigen Materialien, wie z.B. aktuelle Texte aus Politik, Gesellschaft und Tagespresse von der Kursleiterin bereitgestellt.

Anmeldung möglich Englisch B1 - Reading and Conversation

(Feldkirchen, ab Mi., 04.03.2020, 8.45 Uhr )

You will like this course if you like casual English conversation and would like to try reading a book in English. We will also discuss the events that have been major turning-points in our lives. The discussions will also be supported by grammar instruction.

Anmeldung möglich Englisch B1/B2

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 04.03.2020, 8.45 Uhr )

Sie möchten nach einer eventuell längeren Pause wieder einsteigen und in entspannter Atmosphäre Englisch lernen bzw. die bekannten Strukturen aktivieren? Dann sind Sie hier richtig! In diesem Kurs wird entsprechend den individuellen Kenntnissen und Bedürfnissen der Teilnehmer die englische Sprache mit all ihren Facetten so präsentiert, dass jeder dazu lernen kann.
Wir arbeiten ohne Buch, mit aktuellen Texten aus Politik, Gesellschaft und der Yellow Press.

Anmeldung möglich Italienisch A2 - Wiederholung

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 04.03.2020, 18.15 Uhr )

Wiederholung
In diesem Kurs werden Sie insbesondere die Hör- und Lesefertigkeit mit verschiedenen Materialien üben. Grammatischer Schwerpunkt ist das Personalpronomen.

z. Zt. noch keine Anmeldung möglich Italienisch A2

(Feldkirchen, ab Mi., 04.03.2020, 19.00 Uhr )

Italienisch für den Urlaub und den Alltag mit viel Konversation.
Lehrbuch: A voi la parola, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525574-6

Anmeldung möglich Italienisch C1

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 04.03.2020, 16.45 Uhr )

Questo semestre ci dedicheremo alla lettura del romanzo La paranza dei bambini, alla cui riduzione cinematografica ha collaborato l’autore Roberto Saviano, vincendo l’Orso d’argento per la migliore sceneggiatura al Festival di Berlino nel 2019.
Roberto Saviano, La paranza dei bambini, Feltrinelli, ISBN 978-88-07-89038-3.

auf Warteliste Barre trifft Pilates

(Aschheim, ab Mi., 04.03.2020, 18.30 Uhr )

Barre ist das neue Workout an der Ballettstange. Es werden Muskelgruppen trainiert und jeweils im Anschluss gedehnt. Die Anstrengung lohnt sich, denn wir werden mit einer hohen Trainingseffektivität belohnt. Die Stunde wird mit Pilateselementen aufgelockert, sowie für einen gesunden Rücken und eine gute Haltung gesorgt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränk

Anmeldung möglich Pilates und Stretching

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 04.03.2020, 9.00 Uhr )

Kleingruppe
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe einbezogen werden. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und beugen Rückenbeschwerden vor.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, warme Socken, Handtuch

Anmeldung möglich Pilates und Stretching

(Kirchheim-Heimstetten, ab Mi., 04.03.2020, 10.00 Uhr )

Kleingruppe
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe einbezogen werden. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und beugen Rückenbeschwerden vor.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, warme Socken, Handtuch

auf Warteliste Energie und Kraft mit Pilates und Yoga

(Aschheim, ab Mi., 04.03.2020, 19.30 Uhr )

Fortgeschrittene
Diese abwechslungsreiche Stunde setzt immer wieder andere Schwerpunkte. Yoga löst unsere körperlichen und geistigen Verspannungen und harmonisiert den Energiefluss. Pilates steigert unsere Kraft und Beweglichkeit in der Bewegung. Das ist der ideale Ausgleich für den Alltag. Durch die variable Trainingsgestaltung ist die Stunde für jedes Alter und jeden Fitnesszustand geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung

auf Warteliste Orthopädische Gymnastik

(Aschheim, ab Mi., 04.03.2020, 17.15 Uhr )

Ein ganzheitliches Training mit gezielter Funktionsgymnastik zum Aufbau und zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, um den muskulären Schutz der Wirbelsäule zu erreichen. Zusätzlich wird die verspannte, verkrampfte, bzw. verkürzte Muskulatur gedehnt und entspannt. Zur Gesundheitsvorsorge und Wiederherstellung, als Ausgleich zu einseitiger Bewegung und Bewegungsmangel im Alltag finden Sie hier eine wohltuende Gymnastik für den ganzen Körper mit besonderer Beachtung des Wirbelsäulenbereichs, verbunden mit viel Spaß und Entspannung am Schluss der Stunde.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk

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Kontakt

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Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
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