vhs Geschäftsstelle, Aschheim
Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Pilates >> Details

Pilates Plus


Verfügbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursnummer

191-42751


Kurstitel

Pilates Plus


Zu diesem Kurs

Dieser Kurs ist eine ideale Kombination aus schonendem Fitnesstraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. Leichte Schritt- und Armbewegungen bieten am Anfang der Stunde ein Herz- Kreislauftraining, das durch den Einsatz von Kleingeräten noch effektiver und abwechslungsreicher gestaltet wird. Danach wird mit Pilates-Übungen eine Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erzielt. Hierbei kommen klassische Pilates-Übungen auf der Matte ebenso zum Einsatz wie Pilates Standing. Der Kurs ist geeignet für aktive Teilnehmer, die viel Spaß an der Bewegung haben.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Sportschuhe


Dozent(en)


Kursort(e)

Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, 1.OG, Raum 1

Zeitraum

Mo. 18.02.2019 - Mo. 01.07.2019


Dauer

15 x 60 min.


Kosten

64,00 €


Anmeldeschluss

11.02.2019 00:00


Login für Stammmhörer

Noch kein Stammhörer?

Login-Daten anfordern!
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
z. Zt. noch keine Anmeldung möglich
z. Zt. noch keine Anmeldung möglich
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
z. Zt. noch keine Anmeldung möglich
z. Zt. noch keine Anmeldung möglich

Kontakt

vhs olm
Geschäftsstelle
Münchner Straße 8
85609 Aschheim
Tel.: 089 99 01 77 - 0
Fax: 089 99 01 77 - 29
E-Mail: info@vhsolm.de

Geschäftszeiten

Geschäftsstelle:
Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag

09:30 Uhr - 13:00 Uhr

Donnerstag

15:00 Uhr - 18:30 Uhr


Kommunaler Zweckverband der Gemeinden