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Energie und Kraft mit Pilates und Yoga


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursnummer

191-42791


Kurstitel

Energie und Kraft mit Pilates und Yoga


Zu diesem Kurs

Fortgeschrittene
Diese abwechslungsreiche Stunde setzt immer wieder andere Schwerpunkte. Yoga löst unsere körperlichen und geistigen Verspannungen und harmonisiert den Energiefluss. Pilates steigert unsere Kraft und Beweglichkeit in der Bewegung. Das ist der ideale Ausgleich für den Alltag. Durch die variable Trainingsgestaltung ist die Stunde für jedes Alter und jeden Fitnesszustand geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung


Dozent(en)


Kursort(e)

Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1

Zeitraum

Mi. 20.02.2019 - Mi. 10.07.2019


Dauer

15 x 90 min.


Kosten

96,00 €


Anmeldeschluss

13.02.2019 00:00


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85609 Aschheim
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Fax: 089 99 01 77 - 29
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