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Der Atem als Spiegel der Seele


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursnummer

201-45301


Kurstitel

Der Atem als Spiegel der Seele


Zu diesem Kurs

An der Qualität des Atemflusses ist erkennbar, wie wir mit uns und dem Leben zurecht kommen: ein freier, fließender Atem ist Ausdruck von strömender Lebensenergie, während ein unruhiger, flacher Atem Ausdruck dafür ist, dass wir nicht im Einklang mit unserem Selbst und nicht im Fluss mit dem Leben sind. Der Atem wird so zu einem Spiegel für unsere Stimmung und Befindlichkeit. Das weiß auch der Volksmund, wenn er Gefühle beschreibt, die "atemberaubend" sind, oder solche, bei denen einem "der Atem stockt", oder es einem gar "den Atem verschlägt". Manchmal hilft es dann einfach "tief durchzuatmen". Auch die Gefühle, die wir täglich erleben, beeinflussen unseren Atem - er wird in der Regel oberflächlich, schnell und unregelmäßig.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug
www.angelikawuestner.de


Dozent(en)


Kursort(e)

Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2

Termin(e)

So, 02.02.2020, 10.00 - 17.00 Uhr


Dauer

1 x 420 min.


Kosten

45,00 €


Anmeldeschluss

24.01.2020 00:00


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