Einführungsworkshop
Voraussetzungen: keine
Ein Großteil der Menschen wünscht sich in der Begegnung mit anderen Aufrichtigkeit und Offenheit. Wie kommt es jedoch, dass wir uns oft nicht trauen dem anderen gegenüber ehrlich zu sein? Und wenn wir dann aufrichtig sind, endet es oft in einem Streit oder es kommt zu Missverständnissen. Wie wir in einen ehrlichen und verbindenden Kontakt kommen und wie Sie Ihrem "Gegenüber" sagen können, was Sie tief in Ihrem Herzen bewegt, das erfahren Sie in diesem Workshop. Mithilfe der Methode der "Gewaltfreien Kommunikation" lernen Sie in 4 Schritten das zu sagen, was Ihnen wirklich wichtig ist, ohne den anderen "vor den Kopf zu stoßen". Gleichzeitig gehen Sie achtsam - nicht nur mit Ihren eigenen Bedürfnissen und Gefühlen - sondern auch mit den Gefühlen und Bedürfnissen der anderen um. So kann eine echte Verbindung von Herz zu Herz entstehen.

Einführungsworkshop
Ein Großteil der Menschen wünscht sich in der Begegnung mit anderen Aufrichtigkeit und Offenheit. Wie kommt es jedoch, dass wir uns oft nicht trauen, dem anderen gegenüber ehrlich zu sein? Und wenn wir dann aufrichtig sind, endet es oft in einem Streit oder es kommt zu Missverständnissen? Wie wir in einen ehrlichen und verbindenden Kontakt kommen, und wie Sie ihrem "Gegenüber" sagen können, was sie tief in ihrem Herzen bewegt, das erfahren Sie in diesem Workshop. Mithilfe der Methode der "Gewaltfreien Kommunikation" lernen sie in 4 Schritten, das zu sagen, was ihnen wirklich wichtig ist, ohne den anderen "vor den Kopf zu stoßen". Gleichzeitig gehen sie achtsam - nicht nur mit ihren eigenen Bedürfnissen und Gefühlen - sondern auch mit den Gefühlen und Bedürfnissen der anderen um. So kann echte Verbindung von Herz zu Herz entstehen.

Aufbaukurs
Voraussetzungen: Einführungsworkshop bei der vhs oder bereits anderweitig erworbene Grundkenntnisse in der GFK
Anhand ausgewählter Praxisbeispiele aus dem beruflichen und privaten Umfeld wird in diesem Kurs die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) geübt. Dazu verwenden wir unter anderem das 4-Stühle Modell. Folgende Themen (Schlüsselunterscheidungen) werden wir in diesem Kurs zusätzlich vertiefen:
- den Unterschied zwischen Beobachtungen und Bewertungen
- den Unterschied zwischen Sympathie und Empathie
Zudem wird es genügend Raum für eigene mitgebrachte Themen geben, die wir mithilfe der GFK gemeinsam üben werden.

"Aber ich kann ja nicht zeichnen!" gibt es nicht! Denn hier gibt es einen kurzweiligen Praxis-Workshop, in dem Sie das visuelle ABC kennen und lieben lernen. Ob Sie Vorträge, Präsentationen oder Referate mit Bild und Text festhalten oder aufpeppen wollen oder Notizen leichter merkbar gestalten wollen oder einfach nur kleine Tipps und Tricks zur Visualisierung brauchen - hier sind Sie genau richtig! Denn die ganze Welt besteht nur aus 6 Grundelementen. Der Kurs richtet sich an Anfänger mit keiner bis wenig Erfahrung in der Bildsprache.
Workshop Inhalte: Basics, Schrift, Rahmen/Formen, Symbole, Figuren und Layouts
Kooperation mit der vhs Oberhaching. Keine Ermäßigung!