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Sanfte Fitness - Starker Rücken


Verfügbarkeit

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Kursnummer

181-43031


Kurstitel

Sanfte Fitness - Starker Rücken


Zu diesem Kurs

Dies ist keine Powerstunde! Hier wollen wir auf sanfte, gelenkschonende Weise die Muskulatur kräftigen, um den Rücken zu unterstützen. Leichte Dehn- und Gleichgewichtsübungen ergänzen die Kraftübungen. Zum Stundenausklang verwöhnen wir uns durch eine Igelballmassage.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, leichte Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken


Dozent(en)


Kursort(e)

Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1

Zeitraum

Mo. 19.02.2018 - Mo. 06.08.2018


Dauer

20 x 75 min.


Kosten

107,00 €€


Anmeldeschluss

12.02.2018 00:00


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