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Kundalini Yoga


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursnummer

172-46633


Kurstitel

Kundalini Yoga


Zu diesem Kurs

Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantra - Meditationen. Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht, was zu mehr Elan und Wachheit im Alltag und zu einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen führt. Kundalini Yoga ist wirkungsorientiert, voll meditativer Elemente und Techniken, die direkt ins Leben integrierbar sind.
Diese Stunde ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlicher Verfassung geeignet. Sie eröffnet einen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, denn Körperwahrnehmung und Achtsamkeit werden geschult.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen, warme Socken


Dozent(en)


Kursort(e)

Kirchheim, Heimstettner Str.12, GS I, Süd, DG, D2

Zeitraum

Di. 19.09.2017 - Di. 19.12.2017


Dauer

12 x 90 min.


Kosten

77,00 €€


Anmeldeschluss

12.09.2017 00:00


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