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Bodyperfect


Verfügbarkeit

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Kursnummer

172-41063


Kurstitel

Bodyperfect


Zu diesem Kurs

Ziel dieses Kurses ist es, zu einer gesunden Haltungsmuskulatur zu finden und diese zu bewahren. Zu Beginn des Kurses wird eine Kontrolle der vorhandenen Muskulatur stattfinden, um die besten Trainingsansätze zu finden. Es wird hauptsächlich auf die Rumpfmuskulatur eingegangen, andere Regionen werden aber auch nicht vernachlässigt. Eine ganzheitliche Stärkung der Muskulatur wird angestrebt, um Dysbalancen zu beseitigen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung


Dozent(en)


Kursort(e)

Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett

Zeitraum

Fr. 22.09.2017 - Fr. 26.01.2018


Dauer

15 x 60 min.


Kosten

64,00 €€


Anmeldeschluss

15.09.2017


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Münchner Straße 8
85609 Aschheim
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Fax: 089 99 01 77 - 29
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