Kursdetails
241-41041 Bodystyling
Beginn | Do., 14.03.2024, 19:15 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 40,00 € |
Dauer | 10 x 45 min. |
Status | Anmeldung auf Warteliste |
Kursleitung |
Dr. Berit Dirscherl
Nicole Schlier-Krause |
Das effektive und anspruchsvolle Ganzkörpertraining steigert die Kondition, kräftigt und strafft die Muskulatur. Nach einem Warm-up bringen uns die Ausdauerelemente ordentlich zum Schwitzen. Im Wechsel mit Kräftigungsübungen (body-) stylen wir einen durchtrainierten Körper. Dehn- und Stretchingübungen runden das Workout ab.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk, Matte
Kursort
ist barrierefrei
Sternstr. 5
85609 Aschheim
Termine
Datum
1. Termin am 14.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
2. Termin am 21.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
3. Termin am 11.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
4. Termin am 18.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
5. Termin am 25.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
6. Termin am 02.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
7. Termin am 16.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
8. Termin am 06.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
9. Termin am 13.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
Datum
10. Termin am 20.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik